Houpací prkno – to jako vážně jen obyčejný ohnutý kus dřeva? Ale kdepak! Tohle prkno od české značky BaaVi je vlastně tak trochu kouzelná hračka, která vaše děti zabaví na dlouhé hodiny. A nejen je – nakonec ho budete krást dětem i vy!

Pojďme se mrknout, proč si ho zamilují děti, rodiče a dokonce i fyzioterapeuti.

Houpání není jen sranda (ale hlavně jo!)

Houpací prkno je taková nenápadná fitness pomůcka maskovaná za hračku. Děti se při houpání skvěle baví, aniž by vůbec tušily, že právě cvičí. Každý pohyb na prkně aktivuje nejen svaly na nohách a rukou, ale hlavně hluboké svaly středu těla, které jsou důležité pro správné držení těla a prevenci bolesti zad.

Kromě posilování těla se děti díky houpacímu prknu naučí lépe ovládat rovnováhu, rozvinou svou koordinaci a prostorovou orientaci. Ať už si jen tak houpou nebo zkouší složitější balanční pozice, jejich mozek dostává spoustu impulzů, které podporují zdravý psychomotorický vývoj.

Není divu, že houpací prkna BaaVi doporučují i fyzioterapeuti. Jsou totiž ideální pro každodenní zdravý pohyb, který je navíc pro děti naprosto přirozený a hlavně – opravdu je baví!

Houpací prkno od miminka až po rodiče? Ano, přesně tak!

• Batolata (už od prvního lezení) ho využijí jako prolézačku, klouzačku nebo tunel – prostě mini hřiště doma.
• Děti kolem 2 let si s prknem zahrají na piráty, vytvoří z něj skluzavku pro autíčka nebo třeba úkryt před rodiči.
• Starší děti a předškoláci zvládají na prkně různé balanční hry, které jim pomůžou lépe zvládat odrážedla, kola nebo koloběžky.
• A vy, dospěláci, si na něm zacvičíte jógu, zpevníte záda nebo si prostě jen tak příjemně zarelaxujete.

Jaké BaaVi prkno si vybrat?

• BaaVi CLASSIC – ideální pro ty nejmenší dobrodruhy, navíc si ho můžete sami vyzdobit nebo pomalovat.
• BaaVi DYNAMIC – pružnější varianta, skvělá nejen na hraní, ale i na cvičení a protahování pro celou rodinu.
• BaaVi SKY (s lany) – prkno, které snadno změníte v závěsnou houpačku pro použití doma i na zahradě.

Co o BaaVi prknech říkají odborníci?

• Skvěle posilují střed těla a hluboký stabilizační systém.
• Rozvíjí rovnováhu a schopnost koordinace pohybů.
• Pomáhají předcházet pádům a zraněním.
• Podporují zdravý psychomotorický vývoj, který ovlivňuje i řeč a jemnou motoriku.

Zábavné tipy na použití prkna:

• Opičí dráha: Děti milují lezení nahoru a dolů! Postavte prkno jako kopec a vytvořte doma parádní opičí dráhu, která bude skvělá pro malé dobrodruhy.
• Tunely, mosty a bunkry: Překlopte prkno a máte perfektní tunel nebo bunkr, kam se děti mohou schovat, nebo most, po kterém mohou přejít jejich oblíbené hračky a autíčka.
• Relaxační zóna: Položte na prkno polštář nebo deku a vytvořte útulné místo, kde děti mohou odpočívat, číst si knížky nebo jen tak lenošit.
• Fitness parťák pro celou rodinu: Vyzkoušejte jednoduché cviky jako balanční pozice, dřepy nebo kliky na prkně. Bude vás to bavit, a navíc efektivně posílíte celé tělo!
• Fantazie bez hranic: Proměňte prkno v pirátskou loď, kosmickou raketu nebo klouzačku. Vaše děti budou mít o zábavu postaráno na dlouhé hodiny!

Hurá pro prkno na Simply Kids!

Objevte celou nabídku houpacích prken BaaVi v našem e-shopu Simply Kids. Najdete zde různé varianty a krásné barvy. Nezapomeňte ani na další Montessori hračky pro zdravý vývoj vašich dětí.

Takže teď už víte – houpací prkno není jen dřevo, je to parťák do rodiny. Bavte se, hrajte si a užívejte si společné chvíle naplno!